労働環境に関するエンジニアのメリットは3つあります。

1つ目は忙しい時期以外は休めることが多いということです。
エンジニアはいつも忙しいイメージがありますが、ずっと忙しいわけではありません。
プロジェクトが予定通りに進んでいないときなどはかなり忙しいですが、切羽詰まった状況以外はゆっくり過ごせることが多いです。
忙しい時期を過ごすと、次は休みの期間にするという会社側の配慮もあります。
オンとオフがはっきりと分かれている労働環境になっています。

2つ目としては、集中して打ち込めるのがメリットでしょう。
エンジニアの労働環境では任されて仕事をすることが多いです。
電話を取ったりする一般的な業務はほとんどしなくてもいいことが多いです。
1つの仕事に没頭することができるのはメリットでしょう。
特にその仕事が好きな仕事であれば、それだけに集中している時間は楽しい時間になるでしょう。

最後のメリットとしては、一人で仕事ができる可能性が高いということです。
大きなプロジェクトであっても、仕事は細分化されているので、一人で仕事をすることが多くなります。
一人で仕事をするのが得意という人にはこの点はメリットになるでしょう。
誰かと連携するのはそれぞれの仕事が終わったあとになるため、ほとんどは一人で仕事をすることになります。
しゃべるのが苦手で人と話すよりも、パソコンに向かっていた方が楽という場合にはこのメリットは大きな意味を持つでしょう。